急に現れる症状

昨晩、最後のお客様をお見送りした後
急に体調が悪くなりました

珍しく頭痛がして、身体がとてもだるくなって
本当に急にでした

出先だった嫁さんが
クルマで店に寄ってくれて一緒に帰ったんですが
急に体調悪くなったってのも訳わかんない話ですし
気を遣わすのも悪いと思って、普通にしてました

まあ、体調悪いとは言っても
お腹は空いていたし、夕食も美味しく食べれましたし
何より、嫁さんに
体調不良がバレないくらいの不調ではあったんですが

でも、それにしても
なんの前触れも無くだったので驚きました

夜にこの内容でブログを書こうと思っていましたが
やっぱりしんどくて書けませんでした

で、一晩寝て、今
なんとも無く元気にしています

、、、なんやったんでしょうね？
46歳、無理が効かなくなってきたのか、、
疲れが溜まっているのか、、

なんにせよ、症状は急に現れることがあるから怖いですね

髪も同じでね

極端な話、昨日まで大丈夫だったのに
今日になって急に髪質が荒れてしまって、、
なんてことが普通に起こったりします

でも、きっとそれも気づかないだけで
何か原因が必ずあるはず
体調不良と同じでね

髪の場合も、本当にいろんな原因が考えられますね

特に血管に関係する、影響を及ぼす行為は
髪には絶対ダメです
髪の根元の毛乳頭は毛細血管から栄養を取り込んで
毛母細胞で髪を作っていますから

例えば、タバコです、血流が悪くなる最たるものですね
あとは寝不足、そしてストレス
内的なもので代表的なものはそんな感じでしょうか

外的なものでいくと
日々のドライヤーやアイロンなど熱による損傷
パーマやカラーの薬剤による損傷の蓄積
などが挙げられますね

他にも海水浴での海水、プールの塩素の含まれた水
海外旅行でのバスタイム（向こうの水、硬水ですからね）
髪がパサパサになったご経験おありの方
多いと思います

そんなことが、自分では気づかない内に髪を傷めていて
ダメージが水面下で進行していて
ある時「ドン」と現れる
そんなケースも考えられます

日々、ダメージや髪の状態の変化に気づいているならば
対処のしようもありますが
気づかない場合はそれも難しくなりますね

体調にしても髪のコンディションにしても
普段からの生活習慣が大きく影響することを
自らの体験を通して改めて実感した次第です

みなさん、気をつけましょうね

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